Les 5 idéaux du Reiki
Kyo dakewa
Ikaruna
shinpaï suna
Kansha shite
Gyoo hageme
Hitoni shinsetsuni
Mikao Usui estimait que sa méthode énergétique même avec toutes ses qualités vibratoires, ne pouvait cependant être complète sans un aspect spirituel.
Ainsi, les 5 idéaux constituent 50% de la réussite de notre auto-guérison. Ils nous permettent d'être responsable de nous même et ainsi être réellement co-créateur de notre vie.
Mikao Usui recommandait de réciter Gokaï au quotidien en position gassho.